火麻仁当归煲猪展

——SHANGQIN FUWU——


火麻仁性平味甘,入脾、胃、大肠经。当归性温味辛,入肝、脾、心经。与蜜枣、猪展肉合用,不燥不寒,共奏补阴血、润肠燥。

若甘厚肥腻之物入口不少,可来上一碗火麻仁当归煲猪展,清润又舒服。


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火麻仁当归煲猪展

上勤餐饮:郭伟


食材:

猪腱肉、火麻仁、当归、姜片、蜜枣、火腿



Tips

1、火麻仁小火干煸,炒出香味再入汤,口感和功效都会更好一些;

2、当归开水泡发几分钟再入汤;

3、加入一颗蜜枣去核,汤味更鲜甜。



烹饪方法详见视频↑


上勤餐饮郭伟工作室:郭伟